Thumb photo

Artes Marciais
Treino desportivo/performance

É considerado um treino específico, tendo este como objectivo o de se atingir um excelente nível de aperfeiçoamento tanto em termos da promoção da saúde como da condição física e mental.

Por sua vez, a concentração e a dedicação atribuídas a este tipo de treino irão permitir ajudar a construir e a aperfeiçoar o carácter do individuo.

Este tipo de praticante rege-se por cinco máximas que lhe permitem a autodisciplinar-se, progredindo assim como ser humano:
1- Carácter;
2- Sinceridade;
3- Etiqueta;
4- Esforço;
5- Autodomínio.

Alguns exemplos de Artes Marciais são:
• Muay Thai
• Tae Kwon Do
• Krav Magá
• Karaté
• Jiu-jítsu
• Judo
• Kendo
• Aikido
• Kung Fu
• Boxe
• Pancrácio
• Jogo do Pau
• Sambo
• Mixed Martial Arts (MMA)

Alguns dos nossos especialistas em Artes Marciais
Lisboa
Venha experimentar o Sistema de Defesa Pessoal mais eficaz do Mundo.
Artes Marciais
A partir de 55 € MARCAR TREINO
Lisboa
Personal Trainer, Instrutor de artes marciais e Defesa Pessoal. Tenho como objetivo em ajudar as pessoas a ficar mais em forma e com mais confiança atraves dos meus métodos de treino.
Tonificação HIIE (Tabata) Perda de Peso Hipertrofia Artes Marciais +2
A partir de 35 € OCUPADO
Lisboa
Sou um profissional na área do Fitness já há 12 anos tendo passado por várias formações e especializações da área do Desporto, Nutrição e Bem estar Físico.
Flexibilidade Tonificação Recuperação de Lesões Treino Funcional Perda de Peso +13
A partir de 25 € OCUPADO
Setúbal
Estou ligado ao desporto desde sempre, primeiro como jogador de andebol, mais tarde como treinador, agora como personal trainer, mais de 20 anos.
Seniores Treino Funcional Perda de Peso Artes Marciais Hipertorfia
A partir de 45 € OCUPADO
Lisboa
Licenciado em Ciências do Desporto; Praticante de karaté há 13 anos; Treinador de grau 1 de karaté há 4 anos; Personal Trainer
Artes Marciais Potência Resistência Muscular HIIE (Tabata) HIIT +2
A partir de 15 € OCUPADO
Lisboa
Sou um profissional na área de desporto e defesa pessoal com mais de 20 anos de experiência. O meu objectivo é aumentar a destreza, confiança com a certeza de atingir a melhor forma física.
Flexibilidade Tonificação Obesidade Seniores Perda de Peso +5
A partir de 35 € OCUPADO
Lisboa
Conto com 11 anos de experiência nas modalidades de Boxe e Kickboxing/Muay Thai e um prazer enorme em transmitir o conhecimento adquirido.
Perda de Peso Artes Marciais
A partir de 30 € OCUPADO