Ricardo Lino

Lisboa
Certificação Profissional
Seguro de Responsabilidade Civil
Curso de Primeiros Socorros

23 Anos de Experiência em treino personalizado |
+100 casos de Sucesso "Antes e Depois" |
Criador do Método MP24C® |
Estúdio Premium "Entre Serra e o Mar"

#JuntosConseguimos #DescansasDepois

Todos os dias luto pela minha melhor versão!
Comecei a treinar cedo, abri o meu espaço aos 17 anos, fiz várias formações, e hoje através do Personal Trainer, Pilates e práticas clínicas de Massoterapia, disponibilizo as ferramentas para os resultados que todos queremos atingir.
No meu Estúdio Premium "entre a Serra e o Mar", formei uma equipa de profissionais, para um atendimento personalizado e altamente exclusivo. É aqui, que juntos com os nossos clientes, traçamos planos individuais e "lutamos" pelos nossos objectivos e sonhos!
Os resultados são alcançados através do método que eu criei, o MP24C®. Este método específico para cada cliente, propõe Treino e Coaching sobre uma compromisso de 24 horas.
Ao longo do meu percurso, já acompanhei +100 de casos de elevado sucesso, com histórias reais "Antes & Depois" que me faz acreditar que é possível.

Assim, deixo o desafio: atinge os teus objectivos, alcança os teus sonhos... e descansas depois!
Porque juntos conseguimos!
Ricardo Lino

Certificados e Formações

– Formador do Método MP24C®
– Prof. Pilates nível 3
– Cédula TPTEF (PROCAFD)
– Treinador de Desporto
– Treinador de Atletismo
– NASM Certified Personal Trainer
– NASM Fitness Nutrition Specialist
– IFBB International Judges Coaches and Trainers Courses
– Massoterapia práticas clínicas
– Treino Funcional
– Cross Training Specialist

web site:
http://ptricardolino.pt/

Definição Muscular Perda de Peso Pilates Coaching Desportivo HIIT Artes Marciais Gestantes (Pré e pós parto) Treino Funcional Recuperação de Lesões Treino Correctivo
PT Ricardo Lino - Método MP24C® (Acompanhamento Online)
Plano GAP (55€) - Treino específico de barriga, pernas e glúteo, Plano LOSE FAT (55€) - Treino específico de perda de gordura e tonificação muscular, Plano PILATES (55€) -Treino de Pilates Específico para postura e fortalecimento abdominal, Plano MP24C® ONLINE (Valores entre 149€ e 399€) - Método Metabolic Performance 24h Coaching ONLINE
Perda de Peso Pilates Definição Muscular Coaching Desportivo
Treino em casa do cliente / Área de actuação em
60 minutos 55€ Enviar Mensagem Ligar
PT Ricardo Lino - Método MP24C® (Treinar com a Equipa)
Treino personalizado com a equipa e supervisão do PT Ricardo Lino, segundo o Método MP24C® presencial , num Estúdio Premium "Entre Serra e o Mar". *Método que garante resultados rápidos, com foco nas necessidades e “sonhos” de cada cliente; *Combinação da componente técnica e acompanhamento exclusivo e em proximidade; *Compromisso de 24h coaching de forma a atingir as metas estabelecidas. *Foco no Treino, na Alimentação e na Motivação! #JuntosConseguimos
Perda de Peso Definição Muscular HIIT
PT Ricardo Lino - Método MP24C® (Treinar com o Ricardo Lino)
Acompanhamento Personal Trainer, segundo o Método MP24C®, num Estúdio Premium "Entre Serra e o Mar". *Método que garante resultados rápidos, com foco nas necessidades e “sonhos” de cada cliente; *Combinação da componente técnica e acompanhamento exclusivo e em proximidade; *Compromisso de 24h coaching de forma a atingir as metas estabelecidas. *Foco no Treino, na Alimentação e na Motivação! #JuntosConseguimos
Perda de Peso Treino Funcional Treino Correctivo Pilates Recuperação de Lesões Artes Marciais Definição Muscular HIIT Gestantes (Pré e pós parto) Coaching Desportivo
Estúdio Premium "Entre Serra e o Mar" / Largo José Júlio, 2705-448 São João das Lampas
30 minutos 50€ Enviar Mensagem Ligar
60 minutos 100€ Enviar Mensagem Ligar